ブロッコリー入りミルク粥 レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
牛乳でトロミのあるブロッコリー粥です。子どもにも人気!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ブロッコリー
30g
ご飯
一膳
牛乳
100ミリリットル
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ブロッコリーをレンジで1分加熱し、柔らかくする。そのあと小さく刻む。
  2. 2
    耐熱容器にご飯と牛乳を入れて、レンジで2分加熱する。
  3. 3
    ブロッコリーを混ぜ合わせ、塩で味付けする。
  4. 4
    冷やしても美味しくなります。

きっかけ

ミルクが大好きで、お粥を作りたかったから。

公開日:2020/06/06

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食中期(7~8ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2020/08/05 00:03
やさしい味です。
sh3225sh
ありがとうございます!

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