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残った刺身で子供おやきレシピ・作り方

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100円以下

簡単マグロアレンジ

材料（1人分）

マグロ(刺身): 4枚

もやし: 大さじ2

にら: 2本

塩コショウ: ひとつまみ

ほんだし: ひとつまみ

たまご: 1個

薄力粉: 大さじ4

みず: 大さじ3

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作り方

1

マグロ、もやしにらを細かくカットし本だし、塩コショウたまご薄力粉をまぜます
2

生地がねっとりまとまるまで水をくわえフライパンに広げます
3

弱火でじっくり押し付けながら両面焼き火を通し完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供ように

公開日：2020/06/04

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カテゴリ: マグロ作り置き・冷凍できるおかずほんだしにらもやし

関連キーワード: 簡単節約刺身おやき

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