納豆もやしのほうれん草おやき レシピ・作り方

納豆もやしのほうれん草おやき
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
子供用に納豆もいれて栄養満点

材料(1人分)

作り方

  1. 1 もやしとほうれん草を耐熱容器にいれふんわりラップをかけレンジで加熱します
  2. 2 出てきた水分はそのままに刻んだもやしほうれん草、納豆、塩コショウ本だし薄力粉マヨネーズをしっかりまぜあわせます
  3. 3 フライパンに広げ中火で両面こんがり焼いて弱火で蓋をし蒸し焼きにして完成です

きっかけ

子供用に

  • レシピID:1500026461
  • 公開日:2019/12/01
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カテゴリ
納豆おやきほうれん草もやし作り置き・冷凍できるおかず
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お好み焼き 簡単 弁当 節約
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