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ツナ入り!かぼちゃのおやき レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ツナ入り!かぼちゃのおやき
  • 100円以下

離乳食や幼児食、お子さんのおやつにどうぞ

作り方

  • 1

    じゃがいもの皮を向き 小さめにカット、かぼちゃも小さめにカットして シリコンスチーマーで柔らかくしておきます(今回は600w5分くらい)

  • 2

    フォークでかぼちゃ、じゃがいもを潰し、油を切ったツナと塩も足して全て混ぜ合わせます

  • 3

    フライパンに並べ、焼き色がついたら完成です

きっかけ

子供のご飯に

レシピID: 1500022707

公開日:2019.02.07

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