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夏の朝にぴったり☻モロヘイヤのスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
夏の朝にぴったり☻モロヘイヤのスムージー
  • 100円以下

夏バテ予防にぴったりなモロヘイヤのスムージーです。

作り方

  • 1

    モロヘイヤは、良く洗い枝は取り除き葉だけにする。

  • 2

    材料をすべてミキサーに入れかく拌させて出来上がり。

きっかけ

朝食になかなか野菜が取れないので、スムージーにしました。

おいしくなるコツ

冷凍バナナを使うことで、シェイクの様になり、朝食欲がないときでも飲みやすくなります。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 夏野菜 > モロヘイヤ
食材:
果物 > バナナ

レシピID: 1500017058

公開日:2016.07.04

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料理名
モロヘイヤのスムージー

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