カレー風味＊さつま芋とほうれん草のミルクスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつま芋 食べやすい大きさにカット 3分の1～半本
- ほうれん草 食べやすい長さにカット 4分の1束
- ●森永のおいしい低脂肪牛乳 100ｃｃ程
- ●コンソメ顆粒 小さじ半分程
- ●カレーパウダー 小さじ半分程
- ＊調整用 塩コショウ 少々
作り方
- 1 さつま芋はカット後、水にしばらく漬けて、シリコンスチーマーで600ｗ3～4分、ほうれん草は1～2分チンする。おうちのレンジの加減で調整を♪
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2
①を鍋に入れて●印で中火で1～2分程煮たら出来上がり（＾－＾）味見をして塩コショウで整えて下さいね（＾－＾）
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3
今回も森永のおいしい低脂肪牛乳を使ったよ～コクがあって満足できます♪
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- カテゴリ
- 野菜スープ
*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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VRX2019/09/16 14:22
おいしくできました。
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