【簡単！】きのこのおひたし【ダイエット】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きのこは食べやすい大きさにする。

2. 2

   鍋に水を入れ、沸騰させる。
   沸騰している鍋にきのこを入れ、4分くらいゆでる。

3. 3

   ざるに取り、そのまま冷まし水気を切る。
   皿にうつし、そばつゆをかける。