豆乳とプレーンヨーグルトでシリアルを♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- コーンフレーク プレーン 大さじ2程
- プレーンヨーグルト 大さじ3程
- 豆乳 30~50cc
- レーズン 小さじ1~2
- 果物 今回は オレンジ 半個程
作り方
- 1 器に オレンジ・フレークを盛ったら、上から豆乳・ヨーグルトをたっぷりかけます。
- 2 仕上げに レーズンを乗せたら出来上がり♪
きっかけ
おいしかった
おいしくなるコツ
コーンフレークは フルーツグラノーラでも、何でもお好きなものを(^-^) 果物もお好きな物で(^-^) もちろん、牛乳でも!!
- レシピID:1500004125
- 公開日:2011/07/08
関連情報
- カテゴリ
- その他のヘルシー食材
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つくったよレポート(10件)
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M6662014/10/06 22:13果物はバナナで作りました(≧∇≦)
ボリュームたっぷり、美味しかったです。 -
らきおっち2012/10/15 21:33megちゃん元気?朝食にシリアル頂いたよ^^。先週の土曜日は夫婦で会社の人間ドック行ったよ。結果は1週間後位かな?さて、どうなってることやら。ごちそう様!
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らきおっち2012/09/17 14:53しつこくてごめんね。これ、昨日の朝食べたの。お陰でお客様への声掛け、ハッスル出来たわ^^。ありがとうね。このレシピ本当に助かるわ❤
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らきおっち2012/09/17 14:43一昨日食べたシリアルなのぉ~f^^;。ドライマンゴーを入れてみたよ。おいしかったよん。昨日は1日の短期バイトで和菓子屋の売り子ならぬ売りオババをしてきたわ。