簡単便利！さんま缶詰と菜の花の卵とじ風 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 白菜は縦半分に切って、横に5mm幅に切る。にんじんは細切りにする。菜の花は熱湯でサッと茹でて水気をしぼり、3cm長さに切る。
-
2
さんま缶詰は汁を除いてから大きく身をほぐす。
卵は塩少々を入れて溶く。 - 3 フライパンにごま油をひき、白菜とにんじんを炒める。しんなりしたらさんま缶を入れてザッとあわせ、卵を流しいれる。
- 4 まわりがかたまり始めたら少し混ぜて菜の花を入れる。蓋をして火を通し、軽く混ぜればできあがり。
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- カテゴリ
- その他の加工食品
- 料理名
- さんま缶詰と菜の花の卵とじ風
kazuhana0816
毎日・朝昼晩作るごはん。同じ作るなら楽しく考えて、簡単に作って、おいしく食べたい！と思っています。みなさんのレシピも参考に、そして私のレシピも参考にしていただければうれしいです☆
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