ピーマン消費！パリピーマンボート レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ピーマンは半分に切り、沸かしお湯に塩少々(分量外)入れ2分程茹でる。
ザルにあけ水で冷やし、水気をよく拭く。
※内側の水分は特に良く拭く。 -
2
★ツナマヨの材料を全て混ぜて
ピーマンに詰める。
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