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!我が家の定番!シーフード中華炒め! レシピ・作り方
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約10分
500円前後
けっこのママ
簡単な魚介料理です(^^)
材料(2人分)
★ホタテ
150g
★イカリング
150g
★もやし
50g
★にら
50g
★にんじん
50g
ごま油
大さじ2
中華だし
小さじ1.5
水溶き片栗粉
大さじ3
作り方
1
★にら、にんじんを約3cm程度の大きさに切ります。
2
フライパンにごま油を入れて、中火で熱します。そこに中華だしを入れて、ごま油と混ぜます。
3
1に★を入れて、中火で約3分炒め、水溶き片栗粉を加えてとろみが付いたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単な魚介料理を食べたくて。
公開日:2019/03/12
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