ピーマン、人参のツナマヨあえ☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ピーマンは細く切る
-
2
人参も細く切る
スライサーやと楽チン☆
-
3
耐熱容器にピーマンと人参を入れレンジで2分加熱
加熱時間は様子をみてプラスしてください
-
4
☆を入れよく和える
ツナの汁気は切って下さい
-
5
味をみてお好みで塩コショウを加えて下さい
盛り付けて出来上がり☆
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