チンゲン菜のおかかあえレシピ・作り方

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100円以下

日本酒日本酒

チンゲン菜のヘルシー1品☆

材料（2人分）

チンゲン菜: 1把

鰹節: 1袋(2.5)

醤油: 小さじ1～

砂糖: 小さじ1/2

＊塩: 小さじ1/2

作り方

1

チンゲン菜

鍋にお湯を沸かして塩を入れチンゲン菜をいれお好みのかたさになるまで湯がく

れいすいにとりよく絞り一口サイズに切る
2

鰹節、醤油、砂糖をいれあえる
3

味をみて盛り付けて出来上がり★

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小松菜、ほうれん草でも☆

きっかけ

チンゲン菜消費のため( ´∀｀)

公開日：2017/01/03

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カテゴリ: チンゲン菜

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