簡単美味しい♪鶏挽肉とさやいんげんのケチャップ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さやいんげんを塩を入れた熱湯でさっと茹で、水けを切ってから４ｃｍに切る。
   玉ねぎはみじん切りにする。
   挽肉には塩コショウをしておく。

2. 2

   フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、玉ねぎがしんなりして透明になるまで中火で炒める。

3. 3

   玉ねぎに火が通ったらひき肉を入れパラパラになるまで炒め、★の調味料を入れて炒め混ぜ合わせる。

4. 4

   ３にさやいんげんを加え汁気がなくなるまで炒め合わせれば出来上がり。