体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪ レシピ・作り方

体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪
  • 約30分
  • 300円前後
cocoa&nana
cocoa&nana
知人が病院の先生からレシピを頂いたレシピ♪
我が家でも主人と一緒に毎食頂いてます!!
ダイエット??体に良さそう~かな!?

材料(15杯分位人分)

作り方

  1. 1 キャベツ セロリ ピーマン 玉ねぎはみじん切り
    ウインナーは食べやすい大きさに切る。
  2. 2 お鍋に切った野菜 トマト缶 ウインナーを入れて水を加えます。
    野菜がかぶる位
  3. 3 コンソメを加える。
  4. 4 蓋をし20分位煮込む。
  5. 5 塩 コショウをし味を整えたら完成☆

きっかけ

知人から教えてもらい作ってみました。 飽きがこないようにウインナーを入れてみました。

おいしくなるコツ

病院のレシピにはウインナーはなし!! 毎食スープとバナナとか野菜 肉 など毎日変わる食事 1週間のメニューが決まってましたが・・ 我が家ではスープのみ実践してます。 効果は・・微妙  主人は気に入って頂いてます。 ウインナー ベーコンなど

  • レシピID:1490005178
  • 公開日:2014/04/15

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カテゴリ
野菜スープトマトスープトマト全般
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ダイエット スープ 野菜スープ トマトスープ
料理名
体に良さそう~野菜トマトスープ♪
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つくったよレポート(45件)

  • さこ☆
    さこ☆
    2021/04/16 18:11
    体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪
    野菜がたっぷり取れますね♪とってもおいしかったです!
  • Kえり
    Kえり
    2021/04/12 20:09
    体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪
    野菜がたくさん食べれて良いですね!
    大豆も入れました!
    おいしかったです!
  • ぷんに
    ぷんに
    2021/03/26 08:42
    体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪
    セロリとキャベツは無かったので入れなかったですが、美味しくできました!お弁当にもっていきます!
    ありがとうございました★
  • つばめじろう
    つばめじろう
    2021/03/22 23:48
    体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪
    美味しかったです。ありがとうございました!

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