栄養満点の温野菜！！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 白ネギ、茄子は輪切り。えのきは石づきを切って、３等分に切る。ピ－ﾏﾝ、ﾍﾞ－ｺﾝは、１ｾﾝﾁ位に切る。ｳｲﾝﾅ－は、小さめの輪切りにする。
-
2
ボールに①を入れて、8分温める。野菜がしんなりしたら、OKです。
- 3 お皿に入れて、ｿ－ｽをかけたら、出来上がりです。
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- カテゴリ
- なす全般
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- 温野菜
駄目だバブルス
ご訪問、有難うございます♪♪
2014年9月30日、第１子無事に男の子を出産しました（＾ｕ＾）❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪
これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)!
これからも宜しくお願いします!(^^)!
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ミロ342018/02/06 18:54
簡単に一品出来て良かったです（＾＾）
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