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イタリアン☆サラダそうめん レシピ・作り方

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あきち☆
野菜たっぷりのサラダそうめんが好きでよく作ります。
たまには夏野菜とドレッシングでイタリアンに♪

材料(1人分)

そうめん
1束
かぼちゃ
スライス4枚
ナス
小1コ
トマト
小1コ
人参
1/4本
セロリ・バジル
お好みで適
ドレッシング
大3~
オリーブオイル
小1~
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作り方

  1. 1
    薄く油(分量外)をひいてスライスした野菜を弱~中火で軽く焦げ目がつく程度に焼く。
  2. 2
    ドレッシングをかけて味をなじませておく。
  3. 3
    そうめんを湯がき、マリネした野菜とベビーセロリをのせて、漬け汁とオリーブオイルをかけたら完成☆
  4. 4
    ※ソーセージやキノコを入れるとボリュームUP&コクが出てさらにおいしい♪
  5. 5
    ※ドレッシングは、ポン酢に乾燥バジル・黒胡椒・レモン汁・オリーブ油を合わせた物があったので今回はそれを使用しました 。

おいしくなるコツ

好みですが、そうめんは堅めに湯がいた方が美味しいです♪ 野菜・ドレッシングは基本的に何でもOKだと思います。いつものそうめんに飽きたら、和風・中華風など色々な味を楽しんでみてください。

きっかけ

ナスやトマトをいっぱいもらったので。

公開日:2011/07/08

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
関連キーワード
そうめん2011 イタリアン サラダ 夏野菜
料理名
そうめん

このレシピを作ったユーザ

あきち☆ 思い付きの簡単アレンジメニューを楽しんでいます♪

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