ほうれん草ともやしのナムル レシピ・作り方
材料（2〜人分）
作り方
-
1
人参は細切りにする。
ほうれん草は3〜4cmの長さに切る。 - 2 鍋にお湯を沸かし塩を入れて、1ともやしを1〜2分茹でる。
- 3 冷水に取り、水気をしっかり絞る。
- 4 ボールに☆を合わせて、3を和える。
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