エビとブロッコリーのアーリオオーリオ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
今回使用するアーリオオーリオの素です。
- 2 エビは爪楊枝で背ワタを取り、レモン果汁に漬けてしばらく置き、キッチンペーパーで水気を取る。
-
3
ブロッコリーは水洗いして小房に分け、耐熱容器に入れてラップをし、500wのレンジで2〜3分加熱する。
ザルに取り水気をきる。 - 4 フライパンにオリーブオイルを熱し、エビとしめじを炒める。
- 5 火が通ったら酒を入れてさっと炒め、ブロッコリーを加えて、ブロッコリーの水気が飛んだら、アーリオオーリオの素を振り、混ぜ合わせる。
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林檎の木2023/08/27 02:46
hamupi-ti-zu様、白身魚＆ブロッコリーで作りました♪
とっても美味しかったです♪♪レシピありがとうございます！！
良き１日をお過ごしくださいませ☆☆☆
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