豚肉とほうれん草のみそマヨ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚肉は６～８cm位に切り 塩こしょうをし小麦粉をまぶしておきます。
ほうれん草はよく洗い ５cmほどに切っておきます。
-
2
◎の調味料を合わせておきます。
-
3
フライパンに油をひき 豚肉を広げながら両面をこんがりと焼いてください。(油がたくさん出るようならばペーパーで拭き取ってください)
-
4
豚肉が焼けたらほうれん草を入れ３０秒ほど炒め 手順２の調味料を入れ 絡ませて 出来上がりです。
- 5 お好みで 七味を振りかけて召し上がってください。
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