離乳食後期　鮭 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋に水を入れて火にかけます。
2. 2 沸騰したら鮭を優しく鍋に入れます。
3. 3 15分程度火にかけて、中心部まで加熱できたらザルに上げで水気を切ります。
4. 4 粗熱が取れたら1切れを5かけら程度に軽くほぐし、そのままポリ袋に入れて冷凍したら完成です。
   
   1週間以内に食べきってください。
5. 5 食べる時には、温めてから食べられる大きさにほぐしてあげてください。
6. 6 離乳食レシピ随時更新中！
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