離乳食初期　さつまいも作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもの皮を剥いたら輪切りにし、アク抜きのため15分程度水に浸します。

   

2. 2 さつまいもを軽くゆすぎ、鍋にさつまいもと水を入れて火にかけます。
   沸騰してから10分程度茹でて、箸がすっと通るようになったら火から下ろします。

   

3. 3 容器にさつまいを入れてブレンダーで混ぜます。硬さは茹で汁を入れて調整してください。
   
   今回私はさつまいも70g、茹で汁20gで作りました。

   

4. 4 製氷皿に小分けにして、凍らせたら完成です。
   1週間以内に食べきってください。

   

5. 5 【解凍方法】
   必要な分を耐熱容器に入れて、500wで30秒加熱します。
   加熱が足りなければ10秒ずつ追加してください。
   ※解凍後温度確認必須！
6. 6 離乳食レシピ随時更新中！
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