【鯖缶】簡単サバカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜は、食べごたえを期待する為、1個の8分割位にカットして鍋で茹でる。

2. 2

   鯖缶から鯖を取り出したら適当な大きさにほぐして、漬け汁も投入。青臭いの苦手なら味噌煮缶でもいい感じ。カレールーを2かけら入れたら、煮こんでいい感じになるまで暫く様子見。

3. 3

   出来上がり。味噌汁とか付け合わせ作りながら30分位。特に工夫無し、簡単にサッとできますよ。

4. 4

   次の日もバッチリ。サラダにするのに、キャベツを市販の漬け汁で揉んどいた。さやえんどうを追加して残りカレー感なくしてみるのもオススメです。