油で揚げないとんかつ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚肉は筋切りをし、塩こしょうをする。
- 2 豚肉に茶こしで薄力粉を振りかけ、余分な粉をおとして、卵、パン粉をつける。
-
3
予熱したノンフライヤーに入れ、200℃で15分焼く。
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- 料理名
- とんかつ
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就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2017/03/28 22:44
ありがとうございます。
作ってしまいました。
年齢を感じて、少し油の反省をするか！！！と。笑。
しかし栄養は必要。
結構うまみを感じれるものですね。
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