釜揚げシラスと柚子胡椒の卵焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
柚子胡椒を水で伸ばしておく
-
2
卵をよく溶いて シラスを加える
-
3
卵液を 3回程度に分けながら巻いていく
水分が飛びすぎると バラバラになってしまうので
手早く巻いてください -
4
巻き終わりを下にして 落ち着かせたら
完成です₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
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saori_i_o
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＊『ヘルシー・体に優しい』と『食べて満足』はどちらも大事
＊『見た目も味のうち！』 を大切に
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＊話題の食材 メニューも大好き
ヘルシーで美味しくなるポイントと手抜きのコツを丁寧に綴ります＊
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元調理師の専業主婦です＊
チーズプロフェッショナルの資格を取りました＊
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シラスと良く合います＊