材料(1人分)
- 魚のすり身(鯵や鰯など)
- 100g
- たまねぎ
- 1/4個
- ねりしょうが
- 小さじ1/2
- だしの素
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- たまねぎをみじん切りにする。
-
- 2
- すり身、みじん切りの玉ねぎ、ねりしょうが、だしの素を入れ、よく混ぜる。
-
- 3
- ラップに包んで、600Wのレンジに2分ほどかける。
-
- 4
- 熱が通れば出来上がり。
-
- 5
- お好みでソースやマヨンーズをかける。
きっかけ
魚をいっぱいもらったので、保存用にもできるハンバーグをつくりました。
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