きゅうりとわかめとしらすの三杯酢 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
きゅうりはスライサーでスライスして、軽く塩をしておく
水が出たら固く絞る
乾燥わかめは水に浸けて戻しておく
戻ったらザルにあけ、水で洗って水分を切っておく -
2
ボウルに●を入れてよく混ぜ、1のきゅうるとわかめをもう一度手で絞って入れる
しらすも加えてよく混ぜる - 3 器に盛りつけ、漬け汁を上からかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- 酢の物
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
http://presentnao.blog87.fc2.com/
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つくったよレポート（2件）
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ぱんだ| ´ω｀|ノ2015/05/22 14:37
おいしくできました ご馳走さまです -
よし12082012/08/16 10:42
ワカメがちょっと寂しいですが、三杯酢でさっぱりいただきました。
レシピへのコメント
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件）
あるもので簡単に。