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貝柱とほうれん草のバターソテー レシピ・作り方

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さゆりん５２
簡単にできます！
お弁当のおかずにもピッタリです♪

材料（4人分）

ホタテの貝柱
20枚程度
ほうれん草
１袋
バター
20ｇ
塩コショウ
適量
卵
3個
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作り方

  1. 1
    貝柱を、バターと塩コショウで焼く。
  2. 2
    ほうれん草は、3センチ程度に切り、①のフライパンに加え、炒める。
  3. 3
    溶いた卵を加え、混ぜて、火が通れば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

貝柱と一緒に野菜も取りたくて。

公開日：2011/11/23
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関連情報

カテゴリ
ホタテ
料理名
貝柱とほうれん草のバターソテー

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さゆりん５２ はじめまして。こんにちは＾０＾ お料理が好きなので、皆さんのレシピを見せていただきながら、レパートリーを増やしていきたいなと思います♪

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