ｳｲﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
今回はｺﾚが安く売っていたのでｺﾚを使いま～す☆
-
2
ｳｲﾝﾅｰは1/2程度の大きさに切っておきます。
-
3
ｵｲﾙをひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝにｳｲﾝﾅｰ・ｺｰﾝ・ほうれん草を入れて、塩・ほんだしを入れて炒めます
- 4 最後に醤油を入れて、お皿に盛ったら白ｺﾞﾏをかけて完成です☆
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