レンジで簡単！キャベツとささみの粒マスタード風味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツはザクザク切り、人参は細切りに、ささみはそぎ切りにして、軽く塩コショウをまぶしておきます。
- 2 １で切った材料を耐熱皿にいれ、★の調味料を入れて、ラップをして４分くらいチン。
- 3 ２に粒マスタードを入れ全体に混ぜて完成。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）ささみ
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つくったよレポート（1件）
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ぅさーふぁー2011/05/22 10:07
簡単でオシャレ♪キレイな盛り付け状態の写真を撮るのを忘れ…
マスタード味美味しくパクパク食べちゃった残り一口をパシャリ（＾＾；）
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