お魚ソーセージと胡瓜で栄養補給・しっかりカルシウム レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
きゅうりを1㎝幅にカットしたら、塩もみをして、軽く絞る
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2
魚肉ソーセージも1㎝幅にカットする
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3
きゅうり・魚肉ソーセージ・白ゴマ・魚粉・めんつゆ・おろし生姜、全てを合わせ混ぜます
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4
完成
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mari kitchen
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（参考）YouTube動画
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