●超簡単♪かぼちゃトマトガーリック鶏がらスープ焼き レシピ・作り方

●超簡単♪かぼちゃトマトガーリック鶏がらスープ焼き
  • 約10分
  • 100円以下
やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪
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やつはし流かぼちゃレシピ第二弾♪今回はかぼちゃ&トマトだけで「かけて焼くだけ」簡単レシピを開発★シンプルなのに、南瓜&トマトの甘みが凝縮されてて食欲わいちゃう!

材料(1~2人分)

  • かぼちゃ 1/8個
  • トマト 1個
  • ●鶏がらスープ(顆粒) 大さじ1
  • ●ガーリックパウダー 大さじ1
  • 粗びき黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 ・南瓜を乱切りにカットし、シリコンスチーマーに入れて、レンジ600Wで4~5分加熱する。
    ・その間にトマトを洗って、食べやすい大きさ(まず1/4個ずつ→それを横半分)にカットする。
  2. 2 ・手順1を耐熱皿に入れ、●印材料を上からまんべんなく振りかける。
    ・オーブントースターで約8分焼き、お仕上げに黒胡椒を振って完成♪

    ★甘~い南瓜トマトと、鶏がら&ガーリック合う♪

きっかけ

私が得意とする「火を使わず、ほぼ放置」レシピ(n*´ω`*n)今回は、可能な限りシンプルに&簡単な手順で作ってみたけど大成功!  油も使わずヘルシー、安全に美味しく調理できるなんて、幼い子供を持つ家庭での調理として最高ですわぁ( ´艸`)

おいしくなるコツ

・鶏がらスープ、ガーリックパウダーと「二種類の粉末調味料」を使うことで、各材料にお味と風味がしっかり行きわたるよ♪ ・南瓜はしっかりレンジで加熱しておくと、驚くほど甘~く仕上がるよ(*ノωノ)トマトもトースター加熱でジューシーな仕上がり♪

  • レシピID:1470032555
  • 公開日:2023/09/16
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カテゴリ
かぼちゃ火を使わないでおつまみ中華スープ・鶏ガラスープの素ガーリック・にんにくトマト全般
関連キーワード
簡単 ほったらかし ほぼ放置 トースター シンプル すぐ作れる アレンジ無限 切るだけ 焼くだけ オーブントースター 甘い ほくほく 鶏ガラ にんにく 焼き
料理名
超簡単 かぼちゃ トマト ガーリック 鶏がら 焼き
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