●トマト煮リメイク♪簡単ヘルシー節約★もやし炒め● レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪
やつはし流リメイクレシピ第4弾♪我が家の常備菜「トマト煮」を使って、究極の簡単節約レシピ開発しちゃった( ´艸｀)塩辛さ・水っぽさを両方解消するから一石二鳥☆彡
材料（1人分）
- 余ったトマト煮（レシピ後述） おたま1杯分
- もやし 1/2袋
作り方
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1
今回リメイクするのは余った「トマト煮」♪
炊飯器で「トマト缶・冷凍豆・牛筋・大根・人参・キャベツ」を通常炊飯して煮込んだだけ！保温開始後3日位経つから、水分少なく濃厚になってるね♪
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2
・モヤシを耐熱皿に入れ、レンジ600Wで2分30秒加熱する。
・フライパンにモヤシ＆トマト煮を入れて強火で炒める。
★事前にレンジ加熱した方が、トマト煮との絡みが良くなります♪
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3
・トマト煮がモヤシとよく馴染み、水分が飛んだら完成♪
★トマト煮の味濃さ×モヤシの水っぽさが、フライパン加熱で見事に解消されて、更にお味が深まって美味しくなってて驚き(*ﾉωﾉ)
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4
＜きょうだいレシピ♪＞
「じゅわっと美味チーズトースト」（1470032070）
同じトマト煮から生まれた、もう一つのリメイクレシピ★…色々と汎用性高く使えてお得やわぁ( ´艸｀)
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関連情報
やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪
斬新な組合せ×最小限の努力で
最大限の美味を求める破天荒レシパー♪
グルメお酒好き夫婦（共にBMI18）＆1歳娘の3人家族★
私は勿論、主人も料理するので「より美味なレシピ」開発に余念なし(*ﾉωﾉ)
●主人●濃い味好き。食への拘り強し！私より小食w
■私■残り物活用大得意。余分な糖分・塩分・油分を加えず素材の旨味を生かす派♪
★両名共通★低糖質・高蛋白でヘルシー志向。揚げ物苦手。野菜大好き。
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