フライパンで簡単！冷凍さばの焼き方♡ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 冷凍さば 8切れ
- クッキングシート 1枚
作り方
- 1 フライパンにクッキングシートをひき、サバを並べます
- 2 蓋をして、弱火〜中火で8分ほど焼きます
- 3 サバが解凍されてる場合は焼く時間を短くしてください
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ちょこママ♡
はじめまして♡
女の子のママです
栄養士の資格を持っています
我が家の定番料理、娘と一緒に作るお菓子やパンの備忘録として載せていきたいと思います！
初心者なのでわからないことだらけですが、よろしくお願いいたします♡
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グリルより後片付けも簡単です！
蓋をするのでパサパサにもなりません！
朝ごはんにもお弁当にもオススメです♡