ピリ辛たらの温野菜 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマン・茄子・玉ねぎを細切りにします。
-
2
耐熱皿に、1・もやし・タラの切り身を乗せます。
- 3 ★の調味料を混ぜます。
-
4
2を、電子レンジで１０分加熱します。
- 5 ●の調味料を混ぜます。
- 6 4に3をかけ、5をトッピングすれば出来上がり。
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