肉無しカレーライス レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
-
1
玉ねぎは、薄く切る。
にんじんは、薄くいちょう切にする。
じゃがいもは、皮と芽を取り食べやすいように切る。
ちくわも食べやすいように切る。 -
2
フライパンに油をしいたら、
中火で玉ねぎを炒める。
玉ねぎが透き通るようになったら
にんじん、じゃがいも、ちくわを
入れて炒める。 -
3
全体的に火が通ったら、
水を加えて15分煮込む。 -
4
煮込んだらカレールーを入れて溶かす。牛乳も加えて全体的に混ぜて煮込む。
お皿に、炊いといたご飯を盛り
煮込んだカレーをかけて完成。
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こやや
こんにちは、閲覧ありがとうございます！
調理師免許&離乳食・幼児食コーディネーターの資格あり。1児の母。
簡単・時短レシピなど家庭で簡単に作れる
料理をモットーに作ったり、挑戦してます。
レポート大歓迎です♪
宜しくお願い致します。
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nikoko2020/07/11 22:34
美味しかったです(o^^o)
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食べれます。