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にくなし!やさいいため レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Rママ❁°.*
添え野菜にぜひ♪
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
もやし
1袋
玉ねぎ
1/2個
にんじん
1/3本
刻みネギ
2つかみ
★焼肉のたれ
おおさじ3
★サラダ油
大さじ1
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作り方
1
もやしは綺麗に洗う。
玉ねぎは薄切り、にんじんは細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を熱し、そこへ玉ねぎ、ニンジンを入れる
3
野菜がしんなりしてきたらもやし、刻みネギを入れる
4
焼肉のたれを入れて全体に馴染ませる!
5
かんせい
ポイントはじっくり炒めるんじゃなくてささっと炒めること♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
添え野菜がなかったので
公開日:2020/02/19
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このレシピを作ったユーザ
Rママ❁°.*
レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったので あまり更新できてませんが、 毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪
つくったよレポート(
1
件)
2020/02/19 23:58
美味しくできました^_^
あくびちゃんn
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