塩豆乳グルトの浅漬け☆乳アレルギーでもOK☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 豆乳グルト 100g
- 粗塩 こさじ1
- お好みの野菜（きゅうり.人参.大根など） 適量
作り方
- 1 ポリ袋に豆乳グルト.塩を入れ、軽く混ぜる。
-
2
(1)に板摺したきゅうり(塩分量外)などお好みの野菜を入れ、3時間から一晩冷蔵庫に入れて漬ける。
※写真は大きめのきゅうり1本.人参半分。
まだ余裕があります(^з^)
- 3 ポリ袋から取りだし、水洗いして食べやすい大きさに切り分け、盛り付ける。
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- 料理名
- 豆乳グルトで浅漬け
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