ほうれん草の海苔和え☆ツナ入り レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を茹で、食べやすい大きさに切る。
   
   
   ＜離乳食用＞
   ほうれん草は少し柔らかめに茹で、短めに切る。

2. 2

   海苔をちぎる。
   ツナは汁ごと使い、海苔と和える。

3. 3

   ②にほうれん草としょう油を入れ、和える。
   
   
   ＜離乳食用＞
   ②にほうれん草を入れ、和える。