大根葉とあさりのきつね茶漬け〔＃381〕 レシピ・作り方
材料（1人分）
- きざみあげ
- 50ｇ
- むきあさり（冷凍）
- ５匹
- 大根の葉
- １本（15ｃｍくらい）
- 塩えんどう豆
- 15ｇ
- ふのり
- ひとかけ
- お茶漬けの素
- 1/2袋
- お湯
- 150ｃｃくらい
作り方
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- 1
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- きざみ揚げとあさりを茶碗に入れて電子レンジで温める。
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- 2
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- 大根の葉を小口切りにする。
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- 3
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- 1に大根葉、塩えんどう豆、ふのり、お茶漬けの素をのせる。
-
- 4
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- お湯を注いで完成☆
おいしくなるコツ
熱いうちに食べてください！
きっかけ
糖質制限の主食用に。
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