簡単さっぱり明太子の混ぜご飯 レシピ・作り方

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ミルミント
明太子ときゅうりを混ぜ合わせるだけの簡単ごはん

材料(1~2人分)

ご飯
200g
明太子
30g
きゅうり
50g
大葉
2枚
ポン酢
小さじ2
いりごま
適宜
あら塩
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりをスライスしてあら塩をまぶしてしんなりしたら固く絞ります。
    大葉は軸を取り除いて千切りにしておきます。
  2. 2
    明太子は包丁で切り込みを横向きに入れてこそげ取りご飯と1の絞ったきゅうりとをポン酢を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    2にいりごまをごますり器に入れてガリガリと数回回しかけて仕上げました。

おいしくなるコツ

いりごまは煎りなおすと風味が増して美味しさアップですね。

きっかけ

ご飯200gは本来は1人分ですが我が家は2人で食べていておかずにボリュームある物をいただきます。

公開日:2021/07/24

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯ポン酢しそ・大葉きゅうり明太子
関連キーワード
簡単 さっぱり さっぱり いりごま

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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