簡単副菜！オクラと長芋のおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
おくらに塩を振って板ずりをする。
水で塩を洗い流し耐熱容器に入れてレンジで2分ほど加熱する。
氷水に取って冷やす。
額を取り1cmの長さに切る。 -
2
長芋は皮を剥き1cm角になるように切る。
器におくらと長芋を入れて混ぜ麺つゆをかける。
かつお節を乗せて味の素を振り完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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R6年6月稼働中。こざかなアーモンド2021/07/20 19:47
こんばんは。
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪
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