簡単!ほうれん草とコーンのナムル♪ レシピ・作り方

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京たまご8836
ほうれん草とコーンをあわせてナムルにしました♪
レンジでほうれん草を蒸すだけなので簡単です!

材料(2人分)

ほうれん草
1/2束(100g)
コーン
50g(大さじ3)
ニンニク
1片
●酢
小さじ1
●塩
小さじ1/4(1g)
●醤油
小さじ1/4
●ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は3cm幅ぐらいに切ります。レンジに2分30秒かけます。
  2. 2
    ニンニクはスプーンで潰します。粗熱が取れたら、ほうれん草の水気を絞ります。
    コーンとあわせます。
  3. 3
    ●印を加えた和えます。
  4. 4
    出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ!

おいしくなるコツ

ニンニクはお好みで、レンチンかすりおろして下さい。

きっかけ

ほうれん草&コーンといえばソテーですが、たまには中華風にナムルも美味しいです!レンチンで副菜ができるので簡単で楽ちんです♪

公開日:2021/03/21

関連情報

カテゴリ
ほうれん草とうもろこしほうれん草のナムル
料理名
簡単!ほうれん草とコーンのナムル♪

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