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【簡単】卵黄のせレバー炒め♡ レシピ・作り方

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ダイエット中のご飯や、生理中、おつまみにも!!!
卵黄のとろ〜り感最高です♡
簡単で美味しいのでおすすめです(* ॑꒳ ॑* )

材料(1人分)

レバー
150g
卵黄
1個
塩コショウ
少々
ごま油
大さじ1
キャベツ
2枚
ブラックペッパー(飾り)
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは水で洗い、手でちぎります。
    お皿に入れてラップをし、600wのレンジで2分加熱します。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、レバーを炒めます。

    軽く火が通ってきたところで塩コショウで味付けをして炒める。
  3. 3
    レバーに火が通ったら、1のキャベツの中央にレバーを乗せて、更にその中央に卵黄を乗せます。
  4. 4
    お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください♪

おいしくなるコツ

私はお皿が小さかったので焼けたレバーを調理用はさみで切りましたが、切らなくてもどちらでもOKです!

きっかけ

おつまみにサクッと作ったレシピ!

公開日:2020/11/29

関連情報

カテゴリ
ホルモン・レバー簡単夕食簡単おつまみ鉄分の多い食べ物鉄分の多いレシピ

このレシピを作ったユーザ

haaachan.cooking 料理している時が、1番心が安らぐ時間♡  趣味でお菓子作りをはじめて12年☻* ストレス発散で沢山作ってしまう時も…*\(^o^)/*  食べてくれた人から"おいしい"を貰えるから 新しいアイディアが浮かぶ♪  Instagram:@haaa_ruu_naaa @haaachan.cooking

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