ダイエット飯♡オートミールグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オートミールに水を入れて、レンジで600w1〜2分する。

2. 2

   1に牛乳、コンソメ、塩コショウを入れてかき混ぜる。

3. 3

   2に割いたしめじとブロッコリー、ツナを入れてその上にチーズをかける。

4. 4

   チーズが溶けるまでオーブントースターに入れて、完成です♪
   
   ※レンジで温めてもOKです。