鯛のオープン蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鯛 1尾 下処理済
- 塩 大さじ1
作り方
- 1 下処理済の鯛に化粧塩をふり、30分ほど寝かせる。
- 2 オーブン皿の3分目ほどまで水（分量外）を入れ、オーブントレーをおき、その上にホイルに包んだ鯛をのせる。
- 3 160度で20分ほど焼く。
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4
♪レシピID：1460031443、1460031444、1460031445、1460031446、1460031457、1460031458、1460031459 でお祝いに♪
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- カテゴリ
- 鯛
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（1件）
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林檎の木2024/01/09 14:33
鯛のオープン蒸しを作りました♪
とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます！！
あけぼのマジック様も、お身体ご自愛くださいませ。
良き午後を☆☆☆
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