もやし・りんごの爽やかナムル！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしは電子レンジにかけて蒸します。
-
2
りんごは5mmぐらいのいちょう切りにします。皮は剥いても剥かなくてもどちらでもいいです。
- 3 ニンニクは皮をむいて、ラップをして電子レンジ600wに20秒かけます。※臭いが気にならない方はそのまますりおろします。
-
4
もやしは水気を絞ります。ニンニクはスプーンで潰します。りんごとあわせます。
-
5
●印を加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。
-
6
冷えれば完成です！
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- 料理名
- もやし・りんごの爽やかナムル！
京たまご8836
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