胡麻香る☆こんにゃく田楽 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小鍋に※を混ぜ、弱火で煮立ててとろりと煮詰める。
- 2 こんにゃくを5分ほど茹でて器に乗せ、１をかけ、白いりごまを振る。
-
3
♪レシピID：1460028151、レシピID：1460028143、レシピID：1460028144、レシピID：1460028149でお腹に優しい腸活献立♪
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- カテゴリ
- 板こんにゃく
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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ぽぽとゆかいなお父さん2022/10/02 18:22
おいしかったです♪
ありがとうございます♪^_^
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