野菜と頂くハンバーグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 もやしはサッと茹で、黄色パプリカは小さく切り、レタスは千切る。
- 2 ※を混ぜたもので１を和える。
- 3 鍋に水を入れて中火にかけ、日本酒を溶き、ハンバーグを6分ほど茹で、キッチンペーパーで水気をふきとる。
- 4 ２に４をのせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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sweet sweet ♡2023/07/25 20:08
あけぼのマジックさん♪ハンバーグと野菜よいですね✧˖°もやしで作りました˚✧₊⁎
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