いちごと玉ねぎのヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 一番に玉ねぎをスライスして1時間くらい置きます。
- 2 ヨーグルトに豆乳を加えて1を入れて混ぜ合わせます。
- 3 いちごのヘタを取って8等分に切ってさらに半分に切りましたがお好みの切り方でどうぞ
- 4 2に3のいちごを入れて軽く混ぜ中心にゆず茶を乗せました。
きっかけ
ヨーグルトと玉ねぎって合うのですよね、 貯蔵の玉ねぎでしましたが刺激を和らげるため切って放置、今までは水に浸けてましたが栄養分が逃げると聞いたので放置です。
おいしくなるコツ
ヨーグルトに豆乳を加えてますがヨーグルトにだけでOK以前はそうしてました。 玉ねぎは刺激の弱いサラダ用だとおもてなしにもなりますね。
- レシピID:1460024819
- 公開日:2019/04/01
関連情報
- 料理名
- いちごと玉ねぎのヨーグルト
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